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| 學習適當提點別人 他直言，很多基督徒都刻意維護自己有「愛心」的形象，總希望在弟兄姊妹面前做個受歡迎的「好人」，卻不去學習如何適當地提點別人，這其實並不合乎聖經的教導。 霍耀明舉例說，他曾經在教會看到一班年青人圍在一起玩傳球遊戲，遊戲規定，各人要逐一輪流把皮球拍打至超越頭部，如果皮球墮地，全隊便要重新再傳一遍，直至所有人成功完成為止。其中有一位女孩子，每當皮球落到她手上時，她總是害怕閃避，結果皮球墮地，全隊又要重新再來一次。如此的情況，重複了五、六次，而每一次，隊員都是說︰「不要緊，我們再來吧！」 霍耀明謂，他看在眼裏，忍不住喊停，並問那班年青人，為何老是說︰「不要緊，我們再來吧！」原來在這班年青人心目中，這是愛心包容的表現，但霍耀明卻認為，這是愛心錯用！ 他解釋︰「如果這班年青人想彰顯愛心，便應該向女孩子說明她的問題，並指導她如何克服恐懼，以及拍打皮球的方法，這才是生命傳承。並不是她做錯事，大家總是客客氣氣說聲『不要緊！』，這只會令她一世也沒有進步。」 至於被批評的一方，霍耀明鼓勵他們抱謙卑態度、如實檢視自己的問題，因為唯有放下自我，除掉掩飾和否認，我們才能夠接收神藉着周邊的人所傳遞的信息，令生命茁壯成長。 | 12/6/2008 15:10:51 |  |
| 聖誕節是舉辦聯歡派對的日子。說到派對，相信你的腦海裏已有多種美食浮現出來，希望到時可以大飽口福。不過有營養師提醒，傳統派對食物存有不少營養陷阱，如不加留意，便容易致胖，因此參加聖誕派對時，須懂得揀飲擇食。 傳統派對食物 6 大營養陷阱 都說是派對，食物當然非常豐富，其中菠蘿腸仔、炸雞翼、咖喱角、春卷、牛扒羊扒、火雞等，都是傳統派對食物。尚營坊高級營養師黃凱詩表示，從營養角度看，派對常見食物都有以下的通病： 1.以肉為主： 每位成人每日肉類攝取量只需五至六両（一両約一隻麻雀般大小），但派對很多時都主打肉類，在選擇不多的情況下，再加上派對時間較長，所以很多時候都在不知不覺間愈吃愈多，容易超額。 2.缺乏蔬果： 政府也大力宣傳「每日進食二加三份蔬果」，即兩份生果，三份蔬菜，蔬果含有多種豐富的維生素及纖維素，可惜派對通常都不重視蔬果的分量。 3.多油無益： 肉類多，而且主要用煎炸烹調而成，肉本身也含有油分，經煎炸後的含油量大大提升，使進食者吸收更多額外脂肪。 4.醬料太多： 很多食物都伴隨醬汁，例如雜果沙律的沙律醬，一湯匙的白汁沙律醬有 100 卡路里，同樣分量的千島醬也有 59 卡路里。白汁意粉的白汁主要以忌廉製成，脂肪含量高，而肉醬意粉的肉醬，一半是肥豬肉，熱量一樣很高。 5.糖分過多： 市面上不少飲品都用了精煉糖製成，含糖量較高，如一罐汽水有 140 卡路里，很多人參加派對時都是不停添飲，所以攝取糖分會較多。甜品方面，蛋糕、啫喱、布甸加有大量砂糖，糖分會轉化為脂肪，引致肥胖。 6.小心酒精： 酒精的熱量很高，啤酒一罐（360 毫升）有 150 卡路里，一杯紅 ／白酒（150 毫升）有 105 卡路里，但派對時多會一杯接一杯，不知不覺間攝取更多酒精。 | 12/6/2008 15:09:33 | |
| 花心思 食得有營 黃凱詩表示，基於傳統派對隱藏不少營養陷阱，因此她認為在安排派對食物時可以花一點心思，從而提升整體的營養價值。「多擺放不同的麵包和材料，如薄肉片、蔬菜或番茄，蔬果含有多種營養素，而麵包為五穀類，派對很多時都缺乏這兩類食物，這樣可令參加者吃得更均衡。自製有營串燒，如肉粒加任何蔬果類，都是增加纖維素的好方法。」對一眾「食肉獸」而言，可準備少許羅馬生菜，進食肉類時，可將羅馬生菜包着肉類進食，這樣可增加纖維外，有效減低「啖啖肉」的危機。 相對肉類，海鮮類食物較低脂，例如熟蝦三隻只有 55 卡路里、生蠔兩隻得 40 卡路里，但肉類的脂肪含量高很多，例如雞翼兩隻、羊扒或牛扒一塊（80 克）等每樣食物都有 280 卡路里。海鮮食物不需用太多油去製作，肉類則多用煎和炸，且用醬汁烹調，脂肪含量較高。另外，把醬料與食物分開放，忌撈在一起，讓進食者自行判斷多少醬汁。多用檸檬、香草、薄荷等天然材料作為醬料，有助減少脂肪的攝取。 日式食物亦是健康的選擇，例如魚生、蟹柳和青瓜壽司，熱量不高，如魚生壽司三件只得 123 卡路里。總而言之，多採用烤焗或冷盤製作食物，較用油高溫煎、炸等方法為佳，這才能減低熱量的攝取。 | 12/6/2008 15:09:15 | |
| 派對食得健康有貼士 除了主打食物外，飲品與甜品都是不能忽略。建議以半杯果汁混合有汽礦泉水零卡路里的飲用，不單享受飲汽水的感覺，同時可把整杯果汁的糖分及熱量減半。其他健怡飲品或零卡路里汽水都是較好的選擇。「派對有很多甜品，但一件芝士蛋糕有 300 卡路里、朱古力慕絲也有 280 卡路里，如吃完一件又一件，將會攝取很高的熱量，所以採用少食多滋味的方法，取一件甜品後再與其他人分享，這樣便能滿足自己的食慾，亦避免了吸收過高熱量。」 至於出席派對時，也有策略可言。她指出，若然當晚有派對，午餐便要吃得輕怡一點，以預留一些進食額，待晚上派對時使用，更別在太餓的情況下參加派對，否則一定會進食過量，當然切忌狠吞虎嚥，多與其他人聊天，就可減低對食物的注意力。男性每天的卡路里攝取量為 1800 至 2200，女性則是 1500 至 1800，經常超出攝取量會容易致胖。 燒烤派對清熱良方 天氣轉涼，又是舉行燒烤派對的好季節，BBQ 本是賞心樂事，但很多人卻擔心「熱氣」問題而對 BBQ 有抗拒，其實只要在燒烤後進食適當的解熱食物，那麼就可以安心地享受 BBQ 的樂趣了。 香港健康協會註冊中醫師朱國棟表示，BBQ 後通常都會飲五花茶、崩大碗作解熱，但這些食品較寒涼，體質較虛寒的人士不太適合。反而建議進食腐竹雞蛋馬蹄糖水，腐竹本身有清熱、健脾、清肝作用，而馬蹄則可清除心肝燥熱。還有是蜜瓜冰糖糖水，蜜瓜較為清潤，兩種糖水都具抵消燥熱的功效，並適合大部分人的體質。 他補充，有腸胃功能欠佳、口腔常發炎、大便腸結、眼分泌較多的人士，均屬於燥熱體質，由於熱能積聚，若再經常燒烤，本身的問題也會惡化，因此這類人士宜盡量減少參與燒烤活動。 | 12/6/2008 15:09:01 | |
| http://www.scmedia.com.hk/marie/common/mc_index.htm?topic_id=601&ref=6095&head= | 12/6/2008 14:57:14 |  |
| http://www.scmedia.com.hk/marie/common/mc_index.htm?topic_id=601&ref=6095&head= Extraordinary Couples 非常愛人非常事 | 12/6/2008 14:57:04 | |
| 港澳性文化節(澳門段)由 4/12, 至 7/12, 在澳門威尼斯人酒店,星光大道展覽館,J場館舉行,本會有十六幅人體作品同場展覽!!! | 0001-Simon 12/5/2008 22:10:35 |  |
| http://beautys-eye.blogspot.com/2008/11/blog-post_17.html(裸體餐廳) | 12/2/2008 22:18:22 |  |
| 唔 知 水 水 日 報 幾 時 出 版 ? | 12/2/2008 21:36:51 | |
| 揭 開 澳 門 搞 成 人 博 覽 會 神 秘 面 紗 http://www.discuss.com.hk/viewthread.php?tid=8050918 | 12/2/2008 15:26:20 | |
| 港 澳 性 文 化 節 2008 香 港 戶 外 嘉 年 華 昨 在 中 環 舉 行 ， 原 最 惹 人 注 目 的 「 三 點 盡 露 」 人 體 彩 繪 藝 術 活 動 突 然 取 消 ， 改 為 裸 體 模 特 兒 「 有 遮 有 掩 」 的 寫 真 活 動 ， 大 會 指 彩 繪 遭 警 方 打 壓 而 被 迫 取 消 ， 有 參 展 團 體 派 發 性 病 小 冊 子 ， 亦 遭 警 方 指 圖 片 不 雅 而 警 告 及 勸 喻 要 包 膠 袋 才 能 派 發 。 團 體 對 警 方 打 壓 感 無 奈 ， 揚 言 下 屆 不 再 參 展 。 才 女 白 韻 琴 批 評 曾 把 藝 術 品 當 淫 褻 物 品 的 淫 褻 物 品 審 裁 處 水 準 不 夠 ， 是 個 「 多 餘 」 部 門 。 香 港 人 體 藝 術 協 會 原 打 算 在 性 文 化 節 中 舉 行 人 體 彩 繪 藝 術 活 動 ， 該 會 會 長 張 湖 稱 ， 本 擬 於 彩 繪 時 對 模 特 兒 的 性 器 官 不 作 遮 掩 ， 並 對 參 觀 者 年 齡 不 限 ， 但 警 方 於 嘉 年 華 前 突 召 集 所 有 攤 位 負 責 人 ， 限 制 展 覽 不 得 展 露 模 特 兒 的 性 器 官 ， 及 禁 止 十 八 歲 以 下 人 士 參 觀 ， 該 會 只 好 無 奈 將 彩 繪 活 動 改 為 模 特 兒 在 遮 掩 性 器 官 下 接 受 素 描 。 雖 然 人 體 彩 繪 被 迫 取 消 ， 但 無 阻 大 批 巿 民 排 長 龍 輪 候 參 觀 裸 體 模 特 兒 寫 真 。 「 祖 國 都 有 港 應 開 放 」 張 湖 指 出 ， 該 會 以 往 曾 在 康 文 署 場 地 舉 辦 過 多 次 彩 繪 活 動 ， 從 未 被 要 求 遮 掩 模 特 兒 的 性 器 官 ， 「 人 體 寫 真 係 藝 術 品 ， 遮 就 唔 完 美 ， 好 似 用 樹 葉 遮 住 希 臘 神 話 大 人 體 器 官 就 無 意 思 。 」 如 明 年 警 方 再 諸 多 限 制 ， 該 會 就 不 再 參 加 。 香 港 性 育 會 會 長 黎 定 基 認 為 ， 彩 繪 是 性 文 化 一 部 分 ， 「 連 祖 國 都 有 ， 香 港 | 警遏制人體彩繪藝術 12/2/2008 15:18:39 |  |
| 【文匯專訊】據中新網報道，首屆「港澳性文化節2008」11月30日在香港中環遮打花園正式開幕，參觀人數達8000。有團體原打算在密封帳篷內舉辦裸體人體素描供市民欣賞，但遭警方要求遮掩模特兒重要部位及禁止18歲以下人士內進，引起藝術界人士不滿，該活動吸引了1500名市民排隊一小時參觀。 雖然性文化節受質疑，但有參與市民認為，香港有需要舉辦性文化節以增進市民性知識，及讓性小眾發聲。此次是香港第三屆「性文化節」，除了首次衝出香港與澳門合辦，也是首次在室外公眾地方有裸體(寫生)藝術表演，故惹來公眾關注。 人體藝術協會昨天在遮打花園帳篷內示範人體素描，安排兩名男女裸體模特兒供畫家素描和讓市民觀賞過程，兩名模特兒的重要部位都以膠布或布條遮蓋，擺出的姿勢也盡量隱藏重要部位，帳篷外張貼有18歲以下人士不得參觀字句。 協會負責人張湖指出，原本打算模特兒全裸，入場人士年齡也不設限制，但自從性文化節遭傳媒報道後，警方要求跟各參展機構見面及瞭解活動詳情，最後要求模特兒須遮掩重要部位及不准未成年人士入場，但沒有解釋原因。 張湖認為警方此舉屬侮辱﹕「整個人體都是藝術品，要遮三點就不完美，有如戴維像的性器官被遮掩般荒謬！」他指若下年警方有同樣要求，便不會參展。張湖估計由昨午1時至5時半左右，約有1500人入場，有參觀者稱要排隊逾一小時。 | 文匯專訊 12/2/2008 15:04:04 | |
| http://www1.appledaily.atnext.com/images/apple-photos/apple/20081202/large/02la4p101n.jpg | 12/2/2008 14:15:03 | |
| http://appledaily.atnext.com/template/apple_sub/art_main.cfm?iss_id=20081202&sec_id=38167&subsec_id=38173&art_id=11917755&cat_id=3530509&coln_id=3530511 | (陶傑) 12/2/2008 10:45:18 |  |
| 一個成熟的社會，對於性，沒有什麼大驚小怪，國際都市如紐約、倫敦、巴黎，都沒有什麼「性文化節」，只有永遠用鬼鬼祟祟的眼光窺看人體的蠢社會，為了要顯示它的「開放」，才會舉辦什麼「性文化節」。但由於本性無可救藥的，在骨節眼上，還是露出愚昧尾巴。例如，舉行一場「人體模特兒」的繪畫寫生，開放給「市民參觀」。寫生是畫家的活動，有什麼好看？中國人天生喜歡圍觀。畫家在寫生人體，一大幫好事者圍看，他們不是鑑賞畫藝，而是在瞪眼睛、吞口水，看模特兒的裸體。人體寫生，是藝術創作的事，本來與什麼「性文化」毫無關係，但鑑於圍觀人體寫生的許多中國男人與青少年，看看，必然會有勃起的性興奮，特區政府的警方就要「干預」了，下令人體寫生，必須移到帳幕 且裸體模特兒，在所謂「要害部份」，必須用膠貼遮蓋。人體為寫生的對象，裸體成為自然的一具生命，四肢百骸，渾然一體，有點像老子「大象無形」的圓融境界，什麼乳頭、恥毛之類，是「大象」的一部份，本來就無所謂露點不露點之分，要害不要害之別。但任何關於美的事物，落在現代中國人的手亂模仿，必然變質的，於是人體寫生課，硬安排為「性文化節」的一部份，是一蠢；而後開放市民「睇正 二蠢；以此而判斷在場圍觀的許多中國男人慾火焚身的起了性反應，警方「下令」模特兒身上貼膠布遮蔽「要害」，是為三蠢。在人體寫生的過程，畫家眼中的裸體，沒有任何性挑逗的反應。只要拿起畫筆，細看人體解剖的一股活氣，在光線照射之下肌理色澤的變化。畫家的意識進入另一層次。假設人體模特兒必是性挑逗的意淫的來源，如同假設任何婦科男醫生必是誘姦女病人的潛在人犯。不錯，畢加索也跟他的女模特兒搞在一堆，但是在放下畫筆之後，卸下了「畫家」這個身份，畢加索才變成情人。對一棵古松，可以有三種態度，對於裸女，由寫生的角度，真的全無性慾可言，這一點，警方不太明白，圍觀的一眾好事者也不會。於是，「性文化節」變成了很醜陋的場面：人體模特兒要貼膠布，觀眾當看AV女優，當中的畫家，在畫什麼？畫畫，他也一腔慾火，這樣的文化節，做模特兒，在警方管轄下，像當了一回櫥窗妓女，畫家變成嫖客，觀眾成為四級AV的大淫蛋，這就叫做性文化？ | (陶傑) 12/2/2008 10:45:03 | |
| 從各新聞媒體報導及輿論來看，協會基本上獲得了高度而正面的評價，形象亦藉此得以大大提升！此外，也能夠為性文化節展現了新的姿采、新的元素，顯露耀眼光芒。 大輸家是香港的警方，竟以執法角度去處理藝術，又再成了連番失誤後的另一可笑傑作。 | 何斯 12/1/2008 21:57:00 |  |
| Simon，睇報紙嘅報導，噚日都有啲問題，到底邊個識得分藝術同色情？邊個有資格去分呢？如果佢哋覺得裸體係色情，咁佢哋一出世就係淫人啦！我實撐你㗎！ | Joseph 611 12/1/2008 18:45:37 |  |
| Simon, 給你毛澤東1965年的講話http://cpc.people.com.cn/BIG5/69112/70190/70197/70362/4769791.html Philip | Philip 11/30/2008 23:12:52 |  |
| 唔知水水日報幾時出版? | 0001-Simon 11/30/2008 22:39:34 |  |
| 即時新聞http://news.on.cc/hknews/index.html?file=ncbrka00_20081130202904# | 0001-Simon 11/30/2008 22:00:01 | |
| 更多謝亞Don請眾會員食晚飯!!! | 0001-Simon 11/30/2008 21:46:23 |  |
| 今日活動十分成功,多謝各會員到場協助!!! | 0001-Simon 11/30/2008 21:45:19 |  |
| 祝願活動事事順利, 完滿成功. | 西瓜 11/29/2008 19:50:53 | |
| 星期日上午有事辦的會員都請在下午出現幫手,或在晚上六時幫手收拾回巢!!! | 0001-Simon 11/27/2008 20:35:04 |  |
| 特首，你喜歡兩性或倆性，皆可。 | 何斯 11/27/2008 09:08:11 | |
